當大家都在討論「老將」們的身價時，有位也算有一點年紀的老將，
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卻悄悄的利用這段時間自費前往日本鳥取World Wing訓練中心提升自己的裝備強度，這個人就是「小破─劉芙豪」。這已經是他第三度到鳥取去作自主訓練了，已經滿37歲的他 ，早了解到自己已經再不年輕，內心卻存在著比年輕人更不服老的精神，也就是因為這樣，他更重視能夠強化自己的機會，更在意如何提升自己的體能狀態，降低受傷機會，這也是能夠積極超越自我，
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使自己能夠不斷前進的能源。 
小破與泰山~~都是筆者的偶像啊!!!!(圖源：劉芙豪臉書) 加入職棒的第一則新聞，就是首打席首轟，也因為這則新聞讓小破的長打能力一直是被標註的特殊技能，從2004年初登板至今12年，累積了97支全壘打，雖然在今年成功挑戰了千安，但在百轟的部分則留給了2016年；而鎮守外野的他，除了擁有廣泛的守備區域，強力的雷射肩更是讓對手不敢輕易嘗試向前推進的守備武器；具有速度破壞力的小破，早在2012年就達成百盜的紀錄，這也讓他成為各隊懼怕的打者，凡具備破壞能力的打者條件，在他身上都找的到。不過，最讓人津津樂道的還是他在2008年亞洲職棒大賽時，面對當時韓國的冠軍隊伍SK飛龍時，單場轟出兩發三分砲，讓韓國人完全無力反擊，也再次證明他的長打能力並非浪得虛名。水果日報也曾經報導過「國內職棒特殊全壘打大滿貫第一人─劉芙豪」，包含生涯初登板首打席首轟、首局首打席首轟、滿貫砲、場內轟、代打轟和再見轟，
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真的是「甚麼樣的全壘打他沒打過！」個性純真認真的小破，生活中總是棒球放第一，對於棒球的堅持與執著絕對不會輸給任何一個人，對於訓練上的觀念他更是著重，希望自己的訓練方式與觀念是最先進的，用最科學的方法讓自己的鍛鍊更有效率，不只是運用在自己身上，更希望可以帶回臺灣棒球界，這也是他願意去日本取經的目的之一；此外，
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堅持在每一個他能努力的地方絕不漏掉，執著在每一個他能掌握的環節絕不鬆懈，
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就連球隊放假的日子，他都不放過，還是堅持保持每天一定的訓練量。小破曾說：「老將」不是給你當作成績下滑的藉口，而是用來砥礪年輕球員的典範，他不喜歡人家叫他老將是因為他認為他的成績表現一點都沒有退步，不會因為年紀而有所影響。小破並不是生化人，生理與體能狀況也會退化，尤其是運動選手最害怕的受傷(他從上肢、軀幹到下肢，都有骨折的紀錄)，但為了要維持巔峰的體能狀態，利用最新的訓練課程，結合運動訓練法、運動生理學、運動心理學等知識，在這些科學的領域中找到提升自我的答案，讓他可以提高訓練效率以及強化生理機能；但他必須比年輕選手加倍努力，必須比年輕選手更早起步，選擇到日本鳥取取經，除了那裏的專業訓練外，在那裏他可以看到許多同樣是來自亞洲其他國家的頂尖棒球選手，有著不同的語言、不同的文化，卻在那裏忍受相同的痛苦，體驗相同的奮戰，做著相同的夢想，就是希望在那裏可以展望自己的未來，期許自己的來年可以更接近自己的巔峰、跨越自己的極限。 
小破與SK飛龍投手蔡秉龍再次相遇於鳥取 (圖源：劉芙豪臉書) 我會欣賞小破，不只是因為他是我的同班同學，而是他展現出來的表現，實在是當今許多運動員的典範，為了讓自己能夠超越去年的自己，他要比去年更加認真、更加努力；為了讓自己看清自己的缺點，他不斷的嘗試讓自己更加完美，而不去逃避自己害怕的缺點；為了讓自己能夠突破自己的極限，他和著擁有共同夢想的共戰夥伴，在不同的戰場上相互砥礪、相互堅持；但，也為了這些讓自己更強的夢想，他也必須捨棄許多，他捨棄了和他最親愛的家人共處的時光(這對他來說真的犧牲很大，因為他真的真的是個非常孝順的孩子，從大學就是如此)，
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也暫時捨棄了結婚、成家的夢想(小破說他真的想結婚啦！超想生孩子的！所以有意者請洽XXXX….)，這些犧牲只為了讓大家看到一個平凡的臺中囝仔，一個曾經被人認為只是隻瘦皮猴的小子，也可以用手上的球棒創造出屬於自己的不平凡，也能夠揮擊出屬於自己奮鬥人生的全壘打，這一切的犧牲也都值得了。 
親切的小破，連開刀完後都親切！(圖源：劉芙豪臉書) 最後，關於這位年滿37歲的職業運動選手，究竟他的極限在哪裡？他的高牆在哪裡？他只淡淡的說：極限就在自己的手裡，只要手還握著球棒，就沒有極限；高牆就在自己的心裡，只要自己不害怕，永遠都可以超越。加油！JAX！PS.後記：小破說：你們可以說我是老將，但我不會覺得自己老，因為如果我說自己老，小山博士會難過的！(小破很認真的提醒喔！)自己覺得老，那才是真的老，老這個定義其實是自己也可以選擇的一種態度！，
